Objectifs :
- Se relier à son pouvoir créatif
- Observer son fonctionnement corps/mental/cœur
- Trouver son rythme personnel
- Favoriser l’émergence de sa mémoire sensorielle
- Jouer et connecter son enfant intérieur avec joie
Contenu :
A partir d’un mini monologue ( 1mn de texte choisi par vos soins), découvrir et construire son personnage en appui sur : 5 concepts théâtraux
- Le centre moteur : zone énergétique/ M.Tchekov
- La posture : sa justification / C.Stanislavski
- L’émotion : Idée>volonté> émotion>forme théâtrale/ A.Boal
- Le point culminant : faire vibrer le corps dans sa mémoire corporelle/ J.Grotowsky
- L’intuition : Coïncidence momentanée/L.Jouvet
et l’apport du Brain Gym® :
La notion d’Attitude -en théâtre- vient se référer en Brain Gym® à l’association de la sensation émotionnelle et une posture physique qui amène à une dynamique du corps et des fonctions cognitives: le mouvement
Celui-ci engendre :
- Une ouverture cognitive : communication et pensée avec la latéralité
- Une action participative : compréhension et engagement physique avec la focalisation
- Un enracinement stabilisant : émotion et organisation avec le centrage
- Une dimension de la respiration et du rythme
- Une motivation du je-jeu
- L’ensemble s’équilibrant entre la pensée et l’action > se nommant l’autogestion
